Welke smartwatch past bij mij?
Wandeluitrusting Max Wohlgemuth Kitslaar Wandeluitrusting Max Wohlgemuth Kitslaar

Welke smartwatch past bij mij?

Smartwatch dames od smartwatch heren, of een sporthorloge voor allebei. Dit zijn de drie meest gewilde smartwatches van dit moment. Van de nieuwste Fitbit tot een Garmin met heel veel functies. Wij zetten ze voor je op een rijtje.

Meer lezen
Beste wandelsandalen dames
Wandeluitrusting Max Wohlgemuth Kitslaar Wandeluitrusting Max Wohlgemuth Kitslaar

Beste wandelsandalen dames

Wandelsandalen zijn heerlijk bij hoge temperaturen. Wanneer het warm is, is lopen op blote voeten het fijnst. Maar voor wandelaars is dat niet altijd handig. En je gewone wandelschoenen zijn vaak te warm. Maar sandalen hebben vaak als nadeel dat ze niet echt geschikt zijn voor stevig terrein. Daarom zochten wij drie sportieve sandalen uit voor dames.

Meer lezen
Blaren tussen tenen: tips
Blaren, Andere klachten Max Wohlgemuth Kitslaar Blaren, Andere klachten Max Wohlgemuth Kitslaar

Blaren tussen tenen: tips

Blaren tussen de tenen kunnen ontstaan door verschillende factoren, maar ze hebben allemaal te maken met wrijving en vocht. Met de juiste voorzorgsmaatregelen, zoals het dragen van goed passende schoenen, vochtafvoerende sokken, vaseline en de onmisbare loperswol, kun je op pad gaan zonder je zorgen te maken over die vervelende blaren.

Meer lezen
Dit gebeurt er als je elke dag één uur wandelt
Wandelen Max Wohlgemuth Kitslaar Wandelen Max Wohlgemuth Kitslaar

Dit gebeurt er als je elke dag één uur wandelt

Door elke dag een uur te wandelen, verhoog je je hartslag en stimuleer je de bloedcirculatie. Dit versterkt je hartspier, verbetert de zuurstoftoevoer naar je organen en verlaagt het risico op hart- en vaatziekten. Lees hier waarom elke dag wandelen met je gezondheid doet.

Meer lezen