Heb je een vraag?
Alles dat je moet weten over Loperswol, netjes bij elkaar. Wordt je vraag niet beantwoord? Stuur dan een bericht via het formulier onderaan deze pagina.
Zoeken: op categorie of op zoekwoord
Als je op 1 van de categorieën hieronder klikt, dan krijg je alle beschikbare artikelen over dat thema te zien. Als je liever zoekt op een specifiek zoekwoord, gebruik dan de zoekbalk.
Wat is overpronatie en wat kun je ertegen doen?
Als je loopt, kantelen je voeten normaal gesproken een beetje naar binnen; dit noemen we proneren. Maar wanneer ze te veel naar binnen kantelen, spreken we van overpronatie. Dit kan leiden tot allerlei blessures zoals voetpijn, hielspoor en zelfs klachten in je knieën en heupen. Maar wanneer is het precies ‘te veel’? En wat kun je eraan doen als je te veel proneert? Of is overpronatie een fabeltje? Je leest het in dit artikel.
Koude voeten: is het gevaarlijk? (+ tips om ze op te warmen)
Brrr… Heb jij ook zo vaak last van koude voeten, zowel in de zomer als in de winter? Dan weet je dat het een hele opgave kan zijn om ze weer lekker warm te krijgen. De beste aanpak: Voorkomen dat ze überhaupt koud worden. Maar hoe doe je dat? En zijn koude voeten eigenlijk gevaarlijk? Lees verder om erachter te komen.
Route dag 4 Nijmeegse Vierdaagse: De dag van Cuijk
Elke wandeldag van de 4Daagse start en eindigt op de Wedren in Nijmegen-Oost. Wandelaars kiezen routes van 30, 40 of 50 kilometer, elke dag in een andere windrichting. Ook staat elke dag een andere plaats centraal. Op dag 4 van de Nijmeegse Vierdaagse (19 juli 2024) is dat Cuijk, een van de oudste stadjes van ons land. In dit artikel vertellen we je wat je kunt verwachten van de route op dag 4 van de Nijmeegse Vierdaagse.
De beste wandel apps voor GPX navigatie
Wat zijn de beste wandel apps voor GPXnavigatie 2024? Als fanatieke wandelaar weet je natuurlijk hoe belangrijk het is om je routes goed te plannen en GPX-bestanden te volgen om echt alles uit je wandelingen te halen. Dit soort apps zorgen voor een extra dosis motivatie. Gelukkig zijn er anno 2024 heel wat wandel-apps beschikbaar die je kunnen helpen bij het bekijken en navigeren van GPX-routes.
De ideale rugzak voor wandelaars: kies de perfecte day pack met deze 3 tips
Is er iets beter dan een heerlijke dag wandelen? Wij denken van niet. Maar zo'n dag valt of staat met de juiste rugzak, die comfortabel al je spullen meedraagt. Ben jij, net als wij, al een ervaren wandelaar? Of ben je net pas begonnen? Hoe dan ook - het is ontzettend belangrijk om een fijne rugzak bij je te hebben. We zijn zelf dol op wandelen en helpen je graag bij het vinden van de ideale rugzak die aansluit bij jouw wensen. In deze blogpost delen we drie factoren die je niet mag missen bij de aanschaf van een nieuwe daypack. Zo worden al jouw wandelingen in 2024 lekker comfortabel.
Hoe zwaar is de Nijmeegse Vierdaagse?
Elk jaar is het weer zover: de Nijmeegse Vierdaagse, één van de grootste wandelfestijnen ter wereld. Elk jaar komen tienduizenden wandelaars uit verschillende landen naar Nijmegen voor deze uitdaging. Als je bij de gelukkigen hoort die meedoen, weet je hoe zwaar het is. Wij hebben een paar tips om je te helpen zonder blaren en met nog wat energie de Via Gladiola te halen en je officiële 4Daagse kruisje op te spelden.
Staat je vraag er niet tussen?
Laat het ons weten, dan helpen we je verder.
“De volgende keer dat je je wandelschoenen aantrekt, stop dan een plukje Loperswol in je sok. Kleine moeite, maakt een wereld van verschil. Je voeten zullen je dankbaar zijn.”