Vierdaagse Marbella 2025
Andere wandelroutes Max Wohlgemuth Kitslaar Andere wandelroutes Max Wohlgemuth Kitslaar

Vierdaagse Marbella 2025

De Vierdaagse Marbella 2025, ook wel Marbella 4 Days Walking genoemd, is dé zonnige wandeluitdaging aan de Spaanse kust. In vier dagen loop je prachtige routes door het landschap rond Marbella, van strand tot aan bergen. Een unieke combinatie van sportief wandelen en vakantiegevoel. Goede voorbereiding is belangrijk, zeker bij warm weer en heuvelachtig terrein. Loperswol helpt je blaren voorkomen, zodat je elke dag comfortabel kunt uitlopen. Zo haal je het maximale uit jouw vierdaagse in Marbella.

Meer lezen
Traumanagel? Zó kom je er vanaf
Andere klachten Max Wohlgemuth Kitslaar Andere klachten Max Wohlgemuth Kitslaar

Traumanagel? Zó kom je er vanaf

Een traumanagel is een veelvoorkomend probleem bij wandelaars en hardlopers. Gelukkig is het goed te voorkomen. Tijdens lange tochten kunnen je tenen flink wat te verduren krijgen, met druk, wrijving en een pijnlijke of verkleurde nagel als gevolg. Hieronder lees je wat een traumanagel precies is, hoe je het herkent én wat je eraan kunt doen. Een van de eenvoudige en natuurlijke manieren om je voeten te beschermen is het gebruik van Loperswol, omdat zachte wol werkt als een dempend laagje in je sok en zo helpt om de druk op je nagels te voorkomen.

Meer lezen
Airborne Wandeltocht 2025: de grootste eendaagse herdenkingswandeltocht ter wereld
Andere wandelroutes Max Wohlgemuth Kitslaar Andere wandelroutes Max Wohlgemuth Kitslaar

Airborne Wandeltocht 2025: de grootste eendaagse herdenkingswandeltocht ter wereld

De Airborne Wandeltocht is de grootste eendaagse wandeltocht ter wereld. Op zaterdag 6 september 2025 zal deze bijzondere wandeling weer plaatsvinden langs historische plekken door een prachtig stukje van Nederland. Hieronder vind je alle informatie over de Airborne Wandeltocht 2025 en geven we je tips hoe je je kunt voorbereiden en hoe je blaren kunt voorkomen. 

Meer lezen
De beste wandel apps voor GPX navigatie
Wandeluitrusting Max Wohlgemuth Kitslaar Wandeluitrusting Max Wohlgemuth Kitslaar

De beste wandel apps voor GPX navigatie

Als fanatieke wandelaar weet je natuurlijk hoe belangrijk het is om je routes goed te plannen en GPX-bestanden te volgen om echt alles uit je wandelingen te halen. Wandel apps zorgen voor een extra dosis motivatie. Gelukkig zijn er anno 2025 heel wat wandelapps beschikbaar die je kunnen helpen bij het bekijken en navigeren van GPX-routes. Wat zijn de beste wandelapps voor GPX-navigatie? In dit artikel lees je er meer over.

Meer lezen
Wat te doen bij hielspoor
Andere klachten Max Wohlgemuth Kitslaar Andere klachten Max Wohlgemuth Kitslaar

Wat te doen bij hielspoor

‘Wat te doen bij hielspoor’ is een veelgestelde vraag onder wandelaars. Hielspoor is een veelvoorkomende aandoening die veel mensen treft en kan behoorlijk vervelend en pijnlijk zijn. Gelukkig zijn er verschillende manieren om de pijn te verminderen en het herstel te versnellen. Hieronder delen we meer informatie over wat hielspoor is en enkele effectieve tips om hielspoor te bestrijden, zodat je weer comfortabel kunt lopen. Pure Loperswol boordevol lanoline helpt daarbij als natuurlijk zooltje.

Meer lezen